Suivi de ma préparation pour l'épreuve Arch to Arc : juin 2016
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Un mois qui s'est bien déroulé...peut-être même un peu trop bien. Entre travail, organisation de la logistique...
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Après une grosse semaine d'entraînement, reprise du travail et week-end détente en famille pour changer d'air du...
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Cinq jours consacrés à l'entrainement à Pont Royal en Provence. Au programme : Sortie vélo chaque jour soit 420...
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Voilà un clip vidéo présentant le challenge Enduroman... http://dai.ly/x3wh9ji Départ le 21 juin pour ce qui me...
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Ce mois de février fut éprouvant avec un gros volume d'entrainement sous une météo humide, fraîche et venteuse...
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Je profite de deux jours de récupération après une semaine concentrée sur 6 jours d'entrainement et 18 heures réparties...
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Je vous donne rendez-vous avec mon équipe de projet Enduroman le 2 mars à 18h au batiment Les Hauts de Beauvais....
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Sur ce mois de février, moins de séances hebdo, mais les distances s'allongent pour le plus grand plaisir des jambes....
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1 heure de nage en mer avec Philippe Fort, qui prépare sa traversée de la Manche en août 2016. Une mer bien agitée...
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Récit de course Saintelyon 2015 La Saintelyon fut pour moi l’occasion d’expérimenter de nouvelles pratiques avec...
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