Suivi de ma préparation pour l'épreuve Arch to Arc : juin 2016
Mes deux lectures du moment : - pour préparer le mental, merci Mike Horn, un pur "guerrier" - et pour l'alimentation, après le reportage sur Arte "sucre le doux mensonge", il faut que je revisite les basiques Et tout ça sur mon home-trainer ;)
Tuto préparation Enduroman No 23 : manger bien, manger sain et se faire plaisir aussi ! Rdv dans les cuisines d'un chef étoilé #laubergade #michelin #nutrition #produitslocaux @ericboutté https://www.facebook.com/endurocyril/videos/1835819433301076/
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1 heure de nage en mer avec Philippe Fort, qui prépare sa traversée de la Manche en août 2016. Une mer bien agitée et pas mal de tasses bien salées en guise de digestion. 1300M en 15' avec le courant 1300M en 45' à contre courant... Qui était si fort...
Une aventure hors du commun, un final époustouflant et un record du monde en prime. Que du bonheur à partager et retrouver sur : Vidéo de l'aventure Enduroman
